一岁+宝宝食谱

一岁+宝宝食谱

一岁+宝宝食谱的做法说明

肉圆子番茄豆腐汤(女儿超级喜欢,酸酸的,开胃菜)

一岁+宝宝食谱的食材和调料

鸡蛋1个
番茄2个
3两
豆腐1/5个
嫩肉粉1勺
1小勺
半根

一岁+宝宝食谱的做法与步骤

  1. 1.

    猪肉打碎,加入一勺嫩肉粉,一小勺盐和鸡蛋清混匀

  2. 2.

    番茄去皮,切成小块,豆腐切小块

  3. 3.

    锅中倒入油,加热后倒入番茄大火炒

  4. 4.

    加入除去蛋清后的蛋黄继续炒,番茄颜色变深后加入适量水

  5. 5.

    大火烧开后小火焖煮二分钟

  6. 6.

    加入豆腐块,大火煮2分钟

  7. 第7步.

    加入小葱几节,出锅

    一岁+宝宝食谱的做法步骤 第7步

小贴士

番茄炒久点酸味就更浓了,可以根据自己的喜好控制时间

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