无油薯片儿（减肥解馋）
无油薯片儿（减肥解馋）的做法说明
为了让自己能够摄入低热量，又可以长期的科学的坚持。
无油薯片儿（减肥解馋）的食材和调料
| 土豆 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
无油薯片儿（减肥解馋）的做法与步骤
- 第1步.
土豆切成1mm厚度，可以用淘宝工具，切片儿器。番茄，尽量切薄。
- 第2步.
平底锅也可以，电饼铛也可以，不放油，铺开就行啦。时不时要翻个面，自己看着点，不会很久。
- 第3步.
有的脆脆的，感觉干了，周围的边都翘起来了，就拿出来。 替代市面的薯片，肯定没有那么好吃，不过热量很低了，达到了解馋和的目的。
