手撕鸡丝凉拌菜

手撕鸡丝凉拌菜的做法说明
夏天的厨房真不想进啊,做道凉拌菜加点鸡丝,健康美味热量又低,一举三得
手撕鸡丝凉拌菜的做法与步骤
- 1.
切2片姜,鸡胸肉洗净后凉水下锅煮。
- 2.
洗净黄瓜西红柿,切丝。切蒜末放入。
- 3.
切好后鸡肉应该熟了,取出放凉后,手撕成鸡丝放入。
- 4.
加入所有调料,搅拌好即可。
小贴士
如果用不能生吃的菜要先焯熟哦
夏天的厨房真不想进啊,做道凉拌菜加点鸡丝,健康美味热量又低,一举三得
切2片姜,鸡胸肉洗净后凉水下锅煮。
洗净黄瓜西红柿,切丝。切蒜末放入。
切好后鸡肉应该熟了,取出放凉后,手撕成鸡丝放入。
加入所有调料,搅拌好即可。
如果用不能生吃的菜要先焯熟哦