金针菇鸡蛋饼

金针菇鸡蛋饼

金针菇鸡蛋饼的做法说明

不爱吃水果和鸡蛋,不能喝牛奶,水果酸奶昔,鸡蛋饼来解决。大人小朋友均适用。

金针菇鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋
面粉
金针菇
黑胡椒
各种
酸奶
奇亚籽

金针菇鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    前一天晚上做上老酸奶,不用加任何糖,因为后面添加的水果糖分调味足够。第二天早上老酸奶就可以直接用了。今天的搅拌机里加的是火龙果,香蕉,樱桃,奇亚籽,老酸奶。樱桃是当季时去核分装到密封袋中冷冻起来。加奇亚籽既营养,又能增加粘稠度,口感好。喜欢喝稀的可以少加。

    金针菇鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋两个打散,加少许盐,加金针菇丁,加少许面粉,加少许水,一起搅拌均匀。平底锅加少许油,摊饼。待一面煎的差不多撒黑胡椒粉。翻面,微微焦黄即可。

    金针菇鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋饼可以在平底锅内用铲子划成三角,这样不用沾到刀上油乎乎的。摆盘效果如图,摆盘时,口味重的每层再加黑胡椒酱。

    金针菇鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    奇亚籽遇水膨胀,奶昔已经稠乎乎的。

    金针菇鸡蛋饼的做法步骤 第4步

小贴士

鸡蛋饼加少许水,吃起来超嫩。加少许面粉是让鸡蛋饼吃起来有质感。鸡蛋和金针菇只有淡淡的鲜味,加黑胡椒或黑胡椒酱让味道超香。

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