慢烤羊肩

慢烤羊肩

慢烤羊肩的食材和调料

带骨羊肩一块(1.3kg)
特级初榨橄榄油2大勺(30ml)
土豆1kg
2个中等大小的(300g)
鳀鱼鱼排4条
1头(70g)
新鲜迷迭香3根
骨高汤250ml
干白250ml
柠檬1个中等大小的(140g)

慢烤羊肩的做法与步骤

  1. 1.

    预热烤箱到180度,用盐和现磨黑胡椒粉搓一遍羊肩。带皮土豆和洋葱切厚片,鱼排细细切碎。在一个能放进烤箱的锅里倒油,煎一下羊肩,煎到两面变成棕色就把羊肩从锅里取出。

  2. 2.

    将土豆片和洋葱片铺在烤盘里,铺上一层,撒一层盐,铺一层鱼排酱紫,全铺完为止。把大蒜也横向切开(别吃惊,仔细看看大图下方,我没忽悠你),铺在上面。最顶上摆上羊肩,撒上迷迭香。然后将鸡汤兑水,倒入烤盘,没过蔬菜层即可。在羊腿上盖上两层锡纸(锡纸要大过烤盘的),再扣上烤盘盖,扣得紧紧的。烤1个半小时后移去锡纸,减到160度再烤1个半小时,烤到肉能轻松脱骨为止,把羊肩拿出来放进一个浅盘,盖上锡纸放20分钟。与此同时,烤箱升温到200度。

  3. 3.

    土豆神马的留在锅里,放回烤箱再烤20分钟,烤到棕色为止。出炉后,将羊肩摆在土豆之上,柠檬切大块放进盘中做盘饰(将柠檬汁挤在羊肩表面味道更佳哟)。

  4. 第4步.

    喜欢吗?喜欢就关注我的微信公众号,了解更多欧美美食杂志资讯

    慢烤羊肩的做法步骤 第4步

美食资讯

慢烤羊肩相关菜谱大全