极简单莲藕绿豆排骨汤

极简单莲藕绿豆排骨汤

极简单莲藕绿豆排骨汤的做法说明

女孩子适合喝莲藕排骨汤,但略为燥热点,加绿豆既可平衡一下,又让汤更美味。

极简单莲藕绿豆排骨汤的食材和调料

排骨一条
2节
绿豆10克
几片
适量
适量

极简单莲藕绿豆排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨洗净后,飞一下水,去去血水。

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把绿豆洗净放锅,多放点水。大火烧开十分钟。

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把莲藕去皮切块,姜切片

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    绿豆煲十分钟后放排骨和姜片

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    排骨煲20分钟后下莲藕

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放莲藕30分钟后就可以放糖和盐,逐渐加盐,别一次放太多,要试味。

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    整个汤不超一小时,连尿酸高的人都可以喝

    极简单莲藕绿豆排骨汤的做法步骤 第7步

小贴士

排骨要买前排,骨质好很多。

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