将丝瓜切条滚刀都可，两只鸡蛋打碎
热锅 倒油倒鸡蛋 炒至金黄 盛起 再放油 倒丝瓜 翻炒 加盐鸡精 8分熟加鸡蛋翻炒 盛起
丝瓜酿肉|爸爸厨房 VOL.015--丝瓜、猪肉、彩椒，生姜丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜野外也能菜汤饭俱全丨模拟野外蔬菜米饭、番茄炒丝瓜、丝瓜番茄汤·圆满素食（附：固体酒精用法）菌菇丝瓜汤/姬松茸丝瓜汤/蛋包三明治/【材料】吐司 鸡蛋 火腿 黄瓜 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、将鸡蛋打入碗中，（三个鸡蛋或两个鸡蛋）静置半分钟2、平底锅🍳用油将锅底刷一遍，加热后，淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼3、将火腿煎一下，黄瓜切片4、去掉吐司边，涂上沙拉酱或番茄蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜水煮丝瓜（只需要丝瓜）丝瓜芋头煲（丝瓜翠绿小秘诀）【酒酿丝瓜】丝瓜小炒又高招，既家常又新鲜！
