香蕉能量棒

香蕉能量棒的做法与步骤

1. 第1步.

   把香蕉捣成泥，要带一些颗粒！ 加入妞家的烘焙燕麦（省去了单独烘烤燕麦和坚果的过程），搅拌均匀！搅吧香蕉的时候烤箱180度预热10分钟！

   
2. 第2步.

   喜欢口感脆一些的可以加入一些玉米油或者橄榄油，妞没加是因为家里的橄榄油长时间不用就有味道了！

   
3. 第3步.

   搅匀后的香蕉燕麦！

   
4. 第4步.

   把香蕉燕麦均匀的铺在烤盘上，大概两三厘米厚！开烤吧！烤40分钟！

   
5. 第5步.

   记得25分钟时要取出来把它切成小块翻个个，继续烤！