铜绿菌素炒

铜绿菌素炒

铜绿菌素炒的做法说明

雨季开始了,也是野生菌大量上市的时候。在云南有你没有见过的很多可食用野生菌,铜绿菌口感非常独特,它是生长于深山含铜的矿物质土壤附近,外表有铜氧化的颜色😍故名曰‘铜绿菌’

铜绿菌素炒的食材和调料

野生铜绿菌600克
切片六瓣
螺蛳辣椒3个
猪油适量
少许适量

铜绿菌素炒的做法与步骤

  1. 第1步.

    野生菌有大量泥土和草木渣,请用小刀修掉泥脚清理干净杂质,流水冲洗用猪毛刷子轻轻刷洗菌把手和菌冒,反过来冲洗菌丝里的杂质,图片是洗干净的样子

    铜绿菌素炒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青辣椒和长辣椒或红辣椒都可以,我用的是螺蛳辣椒非常辣两个足矣满足嗜辣的我。大蒜随意切片

    铜绿菌素炒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    螺蛳辣椒是这样的,有地方叫扭扭辣

    铜绿菌素炒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒锅里放猪油油温高时放大蒜片和辣椒爆香,倒入洗后的铜绿菌,炒至颜色变深大约10分钟左右,加盐拌均匀装盘即可

    铜绿菌素炒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒好的铜绿菌

    铜绿菌素炒的做法步骤 第5步

小贴士

野生菌几乎长的高矮大小都不一样,有的菌毒性大不建议随意食用,食用野生菌要注意不要糊锅,粘锅铲的不能食用以免没有加工熟中毒。

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