桃胶银耳雪燕羹

桃胶银耳雪燕羹的做法说明
桃胶的作用
桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。
桃胶银耳雪燕羹的做法与步骤
- 第1步.
原料:桃胶 15克;银耳 半朵;雪燕 2克,枸杞10粒;冰糖 适量
- 第2步.
银耳泡发2小时后去除杂质洗净,然后用原汁机(冰淇淋头)摇一边,这样煮出来的银耳会更加的软糯,而且也要好煮一些。
- 第3步.
将桃胶和雪燕分别放入两个器皿,放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶和雪燕的杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
- 第4步.
在砂锅中倒入银耳。
- 第5步.
加入桃胶
- 第6步.
倒入纯净水,大火煮沸后用小火炖煮30—40分钟。
- 第7步.
30分钟后,汤汁开始变得有些粘稠,出胶后,加入雪燕。
- 第8步.
加入枸杞
- 第9步.
放入适量的冰糖再继续炖煮30分钟,边搅拌边煮以防粘锅,煮至汤汁浓稠即可。
- 第10步.
这样一碗好吃的甜品就做好了😜