小洋蔥切絲,先爆香,依序放香菇絲,蒜末,洋蔥絲,蔥白,肉絲,胡蘿卜絲,蝦仁,魷魚
加調味料,水,試咸淡后,海鮮先撈起來,放油面條
起鍋可淋点香油
成品
芝士海鮮酥皮盒海鮮焗飯咖喱蟹/海鮮爆炒魷魚圈(mixed的海鮮)海鮮醬煎牛排義式海鮮焗飯西班牙海鮮燴飯台式海鮮什錦麵台式红烧肉 台式卤肉饭