宝宝餐7️⃣ 三文鱼松 🐠🐠
宝宝餐7️⃣ 三文鱼松 🐠🐠的做法说明
适合7️⃣个月以上的宝宝！🍃🍃🍃
留自用🍃🍃
宝宝餐7️⃣ 三文鱼松 🐠🐠的做法与步骤
- 第1步.
1️⃣食材准备：三文鱼一块！(最好选择鱼尾的位 置)柠檬🍋一个！
- 第2步.
2️⃣柠檬🍋切片，鱼肉切块，用柠檬🍋腌制十分钟！！
- 第3步.
3️⃣鱼肉下冷水锅煮8-10分钟！
- 第4步.
捞出鱼肉🐠🐠
- 第5步.
4️⃣鱼肉捞出来后，用研磨碗不停地捣！捣到肉有点蓬松的感觉！
- 第6步.
捣过鱼肉🐠🐠🐠
- 第7步.
5️⃣把捣松🐠鱼肉倒入锅中！小火翻炒！不停翻炒，直到水份炒干为止！颜色变微黄！
- 第8步.
6️⃣三文鱼肉松出锅！😜😜
