银耳莲子百合红枣红糖水

银耳莲子百合红枣红糖水

银耳莲子百合红枣红糖水的做法说明

熬了两个小时,口感美滋滋啧啧~

银耳莲子百合红枣红糖水的食材和调料

银耳一朵稍大的
莲子一小把
百合一小把
红枣一大把
红糖适量

银耳莲子百合红枣红糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳提前40分钟泡开,黄蒂可去可不去,撕成小朵,加水煮。(水要没过银耳些许,其他料可以稍后再放入锅中一起)

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    莲子去蕊洗净,泡十分钟加入到锅里。(蕊是苦的,过后可以晒干泡水喝,看个人喜好,我没加完)百合洗净泡水十分钟。(没拍百合,自行脑补哈)

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红枣洗净去核,(大小随意,但要切开,渗透~)银耳煮了大约15分钟后,将红枣、莲子、百合一起加入锅中。

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中大火熬煮30分钟左右,改调中小火熬煮60分钟,加入红糖小火熬煮15分钟。

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成✅,用料用量看人数,一家人喝的话可以参照图中数量。

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    快点品尝一下自己的手艺吧!美滋滋啦~

    银耳莲子百合红枣红糖水的做法步骤 第6步

小贴士

不要糊了,要有耐心,美味养颜,甜过初恋。

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