健康饮食之油醋汁紫薯虾仁牛油果沙拉

健康饮食之油醋汁紫薯虾仁牛油果沙拉的做法说明
好好吃饭,健康饮食。健身期间总想吃些健康又不容易胖的食物,现在又是夏天,来一盘沙拉最适合不过啦。祝你们好胃口,好心情。
健康饮食之油醋汁紫薯虾仁牛油果沙拉的做法与步骤
- 1.
紫薯蒸熟,去皮,切小块。 虾仁煮熟待用 玉米胡萝卜粒煮熟 可以和紫薯一起,简便步骤嘛,时间就是啥啥对吧。 牛油果半个去核,切小片,保留原来形状
- 2.
接下来就是简单的摆盘啦,将生菜做底,放上紫薯玉米胡萝卜粒,虾仁和牛油果就好啦
- 3.
接下来制作油醋汁:橄榄油,芥末籽酱,果醋用小瓶子装,摇晃动起来!摇摇摇 把酱汁淋上沙拉开吃吧!祝你们好胃口好心情。
小贴士
不需要精湛的厨艺,出神入化的刀功,你也可以吃到外面餐厅卖的几十块钱一份的美味沙拉哦!