#营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)

#营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)

#营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)的做法说明

下厨房拔草中常常方子里需要淡奶油,懒得跑出去买,超市里又比较贵。今年的伏夏逼上40多度 🌚 网购还有风险……

一拍脑袋用家里现有的材料 想了个替代方案
用鸡蛋牛奶芝士做奶油馅
做过面包夹馅 代替色拉酱 代替盒子蛋糕的奶油馅 ʕ •ᴥ•ʔ 健康又营养
反响不错 把方子记录下来

#营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)的食材和调料

#抹茶芝士馅
抹茶粉(御金香)4g
牛奶200g
蛋白粉(可略)5g
鸡蛋全蛋1只
45g
淀粉15
奶酪120g
柠檬汁(调节口味)
#蛋糕28*28cm
鸡蛋4只
50g
葡萄籽油20g(已减量)
牛奶60g
低粉60g
黄油(涂模具用)
1g

#营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)的做法与步骤

  1. 1.

    1⃣️制作抹茶卡仕达酱 趁热再分次和奶酪拌匀 求细腻可过筛一遍 装入裱花袋冰箱冷藏备用

  2. 2.

    2⃣️戚风蛋糕法做蛋糕胚175度15分钟 冷却至体温再脱模 包馅料卷起定型 冰箱冷藏

  3. 第3步.

    切份 挤馅料 筛抹茶粉 做装饰

    #营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开吃啦

    #营养低脂#抹茶芝士蛋糕卷 (无淡奶油)的做法步骤 第4步

小贴士

奶酪馅现做现吃 !夏季可冰箱冷藏保存一天
蛋糕卷我切了8份 吃不完的冷冻保存了 室温解冻即食 内馅有种抹茶冰淇淋的错觉😁

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