葱油北极贝

葱油北极贝的做法说明
北极贝颜色明亮,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、铁和不饱和脂肪酸,营养价值很高。一般情况下,北极贝是在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经自然解冻即可食用。
这道菜做法简单,味道保留了北极贝的鲜甜,是家宴上的快手菜。
葱油北极贝的做法与步骤
- 第1步.
速冻的北极贝自然解冻(提前一夜放入冷藏室化冻,或者用密封袋装好放入冷水中解冻半小时)

- 第2步.
用刀把北极贝剖成两片

- 第3步.
如果剖开后发现有黑色的沙线,要除干净

- 第4步.
清除干净沙线的北极贝用凉开水冲洗干净,并且沥干水分,码放在盘子中。把葱丝姜丝码在北极贝上。

- 第5步.
锅中烧开热油,将热油淋于葱姜丝上爆香。最后倒入蒸鱼豉油即可。















