格兰诺拉烤坚果燕麦

格兰诺拉烤坚果燕麦

格兰诺拉烤坚果燕麦的食材和调料

燕麦片130
蜂蜜2勺
红糖17克
黄油5克
椰子片10克
10克
鲍鱼3个
腰果若干
花生若干
亚麻籽18克
黑加仑13克
巴旦木11克
南瓜松子仁三大勺

格兰诺拉烤坚果燕麦的做法与步骤

  1. 第1步.

    我用的披萨的烤盘,将所有的坚果和果干切碎,这里用料可以自己选择喜欢的坚果和果干,坚果建议选择原味的。

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拿一个小碗,将黄油和太古红糖放在一起,室温软化,备用。 黄油一点就可以了,我用的安佳黄油,如果是独立包装的,我觉得一颗就够了,因为我是想做健康一些的,而且坚果本身也是有油水的哈。

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蜂蜜准备好,备用,我是直接倒在上面的,这样不用再准备容器了,而且可以均匀撒在上面。😄

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    燕麦我用的桂格快熟。

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将所有材料倒在一起,搅拌均匀。 烤箱上下火150度,预热五分钟,烤三十分钟。每隔十分钟可以翻一下,让他们受热均匀。

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成啦!拿出来再搅拌一下,慢慢自然冷却,就会变得松散,不粘连,不过本身也不会粘在一起的,这个烤出来会是一粒一粒的。很干爽哈

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后,装瓶😋,密封可以保存大概两周到三周,颜色的话,如果多加一些蜂蜜和红糖,会深一些,不过我觉得我这个量刚好,因为果干和椰子片都很香甜,所以我觉得甜度是合适的。配酸奶,直接吃都很合适,健康的零食吃起来吧🌺

    格兰诺拉烤坚果燕麦的做法步骤 第7步

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