减脂沙拉日常记录

减脂沙拉日常记录

减脂沙拉日常记录的做法说明

开始减肥,自制油醋汁,健康的食材,相信自己可以越来越瘦越来越美

减脂沙拉日常记录的食材和调料

西兰花若干
虾仁若干
木耳若干
西红柿若干
黄瓜若干

减脂沙拉日常记录的做法与步骤

  1. 1.

    各种食材焯水

  2. 2.

    放凉,白醋,酱油,亚麻籽油或橄榄油。。。。

小贴士

用于自己记录,请不要上传哦!谢谢🙏

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