超美味健康烤豆腐

超美味健康烤豆腐

超美味健康烤豆腐的食材和调料

豆腐一块
食用油两小勺
千禾0添加原道生抽4勺,可根据豆腐的量增减
耗油一小勺
少许,因为有生抽和耗油,盐要一点就可以
花椒油少许,很重要,提味用,有这个味道会麻麻的很香
百里香一小撮
孜然一小撮
永丰和辣椒少许
青椒半个或香芹少许切碎丁最后放在烤好的豆腐

超美味健康烤豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    这次没有拍过程图片,下次一定。 把所有调味料混合在一起;不能放青椒碎啊,青椒碎最后放豆腐上,放在小碗里待用。一定要准备一个小刷子刷调料用欧!

    超美味健康烤豆腐的做法步骤 第1步
  2. 2.

    把豆腐切成小四方块后,放在铺好锡纸的烤盘上,上面切花刀,注意不要切到底,用小刷子将调料抹在豆腐上。注意是上下左右四面都抹欧!

  3. 3.

    抹完调料后可以预热烤箱,180度10分钟左右!抹好调料的豆腐可以放一边,等待预热的同时,再腌制10分钟。

  4. 4.

    10分钟后把豆腐入烤箱,180度上下火,中层烤,10分钟后取出,再上下左右四面刷一遍调味料,继续180度烤制20分钟,最后快出炉时撒上青椒小丁或芹菜丁就可以开吃啦!健康美味!

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