沙拉:洗干净蔬果，加入麻油，盐搅拌
香煎午餐肉
维他燕麦:将桂格燕麦加入热水刚好淹没燕麦使燕麦变软，然后加入维他奶(或加入个人喜欢的牛奶)
特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头
