十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥

十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥

十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法说明

天真热,做饭是受罪
称坏了,我也不知道用了多少食材

十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的食材和调料

米饭适量
胸肉适量
海鲜菇适量
菠菜几片
玉米半根
淀粉一点
一点
橄榄油俩滴

十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉洗净,加香葱打成泥。 肉泥里加淀粉搅拌均匀,加橄榄油搅拌均匀。

  2. 2.

    玉米粒剥下来,天太热,我用刀削下来的。加适量清水打成玉米糊。不需要太多清水,够煮就行。 过滤掉皮,就要玉米汁。

  3. 3.

    海鲜菇洗净,焯水,切碎 菠菜洗净,焯水,切碎

  4. 第4步.

    米饭跟玉米汁放锅里煮,有点热的时候就把肉泥倒进去,搅拌开。 加入海鲜菇继续煮。 煮至肉泥海鲜菇熟,加入菠菜。 再稍微煮下就可以了。

    十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    我家今天还没起床,有点失误。我以为她坐着等我了😂

    十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法步骤 第5步

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