无油全麦可可土司

无油全麦可可土司的做法说明
健身小达人小鑫鑫的早餐碳水
无油全麦可可土司的做法与步骤
- 1.
常温牛奶倒入酵母静置五分钟,倒入鸡蛋,盐,高筋面粉和全麦面粉,顶层放入糖和可可粉,亚麻籽。
- 2.
厨师机揉面四十分钟
- 3.
放入烤箱发酵两倍大
- 4.
取出排气倒入黑加仑揉面五分钟
- 5.
整形放入土司盒
- 6.
再次放入烤箱发酵一倍大
- 7.
发酵完毕以后烤箱预热200度五分钟
- 8.
放入土司烘烤,观察上色盖上锡纸200度三十分钟
- 9.
烘烤完毕取出脱模,完成
小贴士
每个人家里的烤箱温度都不一样,我家两百度左右烤土司刚好,虽然没有放油但是一样松软👏🏻