四至七个月宝宝辅食——南瓜泥

四至七个月宝宝辅食——南瓜泥的食材和调料
| 南瓜 |
四至七个月宝宝辅食——南瓜泥的做法与步骤
- 第1步.
准备南瓜适量

- 第2步.
去籽,去皮

- 第3步.
切片

- 第4步.
放盘子里

- 第5步.
蒸15分钟

- 第6步.
晾凉

- 第7步.
放入料理杯

- 第8步.
打成泥

- 第9步.
成品

小贴士
南瓜能健胃和脾,润滑肠道,还能补充钙质,能够增强宝宝免疫力,而且属于宝宝除了米粉之后可以添加的首个食材之一。
PS:如第一次给宝宝吃,先少量的喂食,注意观察有无过敏反应。

| 南瓜 |
准备南瓜适量

去籽,去皮

切片

放盘子里

蒸15分钟

晾凉

放入料理杯

打成泥

成品

南瓜能健胃和脾,润滑肠道,还能补充钙质,能够增强宝宝免疫力,而且属于宝宝除了米粉之后可以添加的首个食材之一。
PS:如第一次给宝宝吃,先少量的喂食,注意观察有无过敏反应。