红枣百合山药饮

红枣百合山药饮的做法说明
山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
红枣百合山药饮的做法与步骤
- 第1步.
山药洗净去皮切小块,待用

- 第2步.
红枣洗净去核,待用

- 第3步.
新鲜百合干百合都可用

- 第4步.
适量的黄冰糖

- 第5步.
以上材料混合放入炖锅中炖煮30分钟,待微热时倒入料理机打成糊,多打几次口感会更细腻。

- 第6步.
好吧,可以尽情的享用了😜


山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
山药洗净去皮切小块,待用

红枣洗净去核,待用

新鲜百合干百合都可用

适量的黄冰糖

以上材料混合放入炖锅中炖煮30分钟,待微热时倒入料理机打成糊,多打几次口感会更细腻。

好吧,可以尽情的享用了😜
