黑胡椒蚝油苦瓜粒

黑胡椒蚝油苦瓜粒

黑胡椒蚝油苦瓜粒的食材和调料

肉末100g
苦瓜2根
蚝油少许
黑胡椒根据个人口味适量
香油少许

黑胡椒蚝油苦瓜粒的做法与步骤

  1. 1.

    将苦瓜切成方粒,稍大于肉末即可。

  2. 2.

    锅中放油,油热后放入肉末煸炒。

  3. 3.

    用少许盐将苦瓜丁水分沙出,待用。

  4. 4.

    肉末翻炒1分钟左右,苦瓜下锅。

  5. 5.

    顺序放入蚝油,黑胡椒,继续煸炒。

  6. 6.

    苦瓜刚刚略变色,放少许香油出锅。

小贴士

苦瓜千万不要炒火大了哦!!!苦瓜切小丁主要是口感上舒服些,对于不喜欢吃苦瓜的亲们,绝对福利!注意,不要再放盐和味精了!

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