青椒炒长豆角

青椒炒长豆角的做法说明
炎炎夏日,气温高达39',吃不下饭,怎么办?来一份青椒炒长豆角,保准能吃三大碗饭,或者配绿豆稀、老面馒头,绝配!
青椒炒长豆角的食材和调料
| 豇豆 | 500克 |
| 青椒 | 适量 |
青椒炒长豆角的做法与步骤
- 第1步.
先把长豆角放开水里焯一下,变色了马上捞起,放太阳下爆晒一天。

- 第2步.
把晒好的豆角切碎,青椒切碎;锅里下油,将青椒碎、豆角碎下锅煸炒,加合适盐,翻炒,熟了后盛起就可享用了!

小贴士
太阳大的只需晒一天;晒多了一顿吃不完可以用保鲜袋装好放冰箱,时短冷藏,时长冷冻;也可以加入肉末一起炒着吃。














