工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋

工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋

工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法说明

工作太忙的时候总需要一道菜慰藉自己。今天给大家分享一道工作快手菜,适合上班的人士吃用!简单的蒸蛋加上营养的蛋白粉,带给大家一道快手菜!

工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的食材和调料

秋葵3根
鸡蛋3个
生抽适量
蛋白粉半勺
温水适量

工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散后,加温水搅拌均匀

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入半勺蛋白粉,并用滤网过筛

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    同步把秋葵切好

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将秋葵加入鸡蛋中,用保鲜膜封好,上锅蒸10分钟

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    简单营养的蛋白粉秋葵蒸蛋就出锅了!

    工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法步骤 第6步

小贴士

记得蛋白粉滤网过筛,以免蛋白粉成块状。
搅拌均匀后再次过筛,蒸蛋会更嫩!

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