韭菜苔炒毛干鱼

韭菜苔炒毛干鱼的做法说明
煎饼,烙馍馍的最佳绝配。
韭菜苔炒毛干鱼的做法与步骤
- 1.
准备食材,韭菜苔切段,毛干鱼发泡后淋干待用,葱姜切丝,蒜切片。
- 2.
热锅放油,八成热,放入小鱼煸炒,少翻动,保持鱼完整性,稍小火候,待小鱼发焦香后转大火加入葱姜蒜爆炒。后放入韭菜苔和米椒爆炒,加入老抽,生抽,盐,鸡精煸炒,待韭菜苔稍软后加入糖收汁即可装盘。
小贴士
韭菜苔不要炒老了,男士最爱。
煎饼,烙馍馍的最佳绝配。
准备食材,韭菜苔切段,毛干鱼发泡后淋干待用,葱姜切丝,蒜切片。
热锅放油,八成热,放入小鱼煸炒,少翻动,保持鱼完整性,稍小火候,待小鱼发焦香后转大火加入葱姜蒜爆炒。后放入韭菜苔和米椒爆炒,加入老抽,生抽,盐,鸡精煸炒,待韭菜苔稍软后加入糖收汁即可装盘。
韭菜苔不要炒老了,男士最爱。