农家菜之teng菜

农家菜之teng菜

农家菜之teng菜的做法说明

蒸食,保存食物最原始味道及营养,农村另一种叫法teng菜,可以把院子里的各种新鲜蔬菜上锅一蒸,即食,相当美味!

农家菜之teng菜的食材和调料

土豆🥔3个
茄子🍆2个
芸豆一把
辣椒2个
十三香适量
猪大油适量
适量
大酱稀释一下适量
芹菜一把

农家菜之teng菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆切粗条,茄子撕成块,辣椒切块,芸豆切段,芹菜切段,放入合适的器皿中。

    农家菜之teng菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入所有调料,不用拌,上锅蒸就行,约蒸20分。

    农家菜之teng菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拿出加点儿味精,一拌,可好吃了!

    农家菜之teng菜的做法步骤 第3步

小贴士

1,像茄子辣椒用手撕,挺美味.
2,茄子土豆后撕后切,不变色。
3,这种蒸菜,可以随意加各种蔬菜,如豇豆下来可以做豇豆土豆辣椒蒸菜.

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