打卡第三天

打卡第三天的做法说明
早上五点起床,五点四十吃早饭
打卡第三天的食材和调料
玉米 |
打卡第三天的做法与步骤
- 第1步.
早饭一块蛋糕和一个黑米糕……我又吃了放心早餐-还是一样的难吃,反正没得选,放心早餐一样很油腻有添加剂
- 2.
一盒100ml酸奶➕两根玉米,我吃了玉米已经撑了就算有吃美味的想法胃容量也不允许(这次午饭时间差不多十一点)
- 3.
晚饭,七点,一根玉米
早上五点起床,五点四十吃早饭
玉米 |
早饭一块蛋糕和一个黑米糕……我又吃了放心早餐-还是一样的难吃,反正没得选,放心早餐一样很油腻有添加剂
一盒100ml酸奶➕两根玉米,我吃了玉米已经撑了就算有吃美味的想法胃容量也不允许(这次午饭时间差不多十一点)
晚饭,七点,一根玉米