打卡第三天

打卡第三天

打卡第三天的做法说明

早上五点起床,五点四十吃早饭

打卡第三天的食材和调料

玉米

打卡第三天的做法与步骤

  1. 第1步.

    早饭一块蛋糕和一个黑米糕……我又吃了放心早餐-还是一样的难吃,反正没得选,放心早餐一样很油腻有添加剂

    打卡第三天的做法步骤 第1步
  2. 2.

    一盒100ml酸奶➕两根玉米,我吃了玉米已经撑了就算有吃美味的想法胃容量也不允许(这次午饭时间差不多十一点)

  3. 3.

    晚饭,七点,一根玉米

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