紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】
紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】的做法说明
这款磨牙阿拉棒适合6个月以上宝宝磨牙用，比较硬，宝宝口欲期什么都喜欢往嘴里塞，磨牙棒刚好可以给宝宝啃。用量大概是11根左右的量，密封保存可以放2周的样子。
紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】的做法与步骤
- 第1步.
紫薯上锅蒸熟，大概蒸15-28分钟就熟透了。
- 第2步.
把紫薯弄成泥状，备用。
- 第3步.
低筋面粉过筛，会细腻一些。
- 第4步.
把三种准备好的材料混合在一起。
- 第5步.
加入适量水，不然会太干了，无法揉成团。
- 第6步.
揉好面团后，放入碗中包上保鲜膜醒20-30分钟左右。
- 第7步.
醒好面团擀成长方形，厚约0.5㎝。
- 第8步.
切成手指宽的条状。
- 第9步.
两头提起，反方向扭几圈。
- 第10步.
烤盘铺上锡纸，放入整形好的阿拉棒。
- 第11步.
烤箱预热，送入烤箱，150度30分钟。自己烤箱脾气不同，温度自己掌握。刚烤好的磨牙棒捏起来有点软，晾凉后就是硬的了。
- 第12步.
放在密封罐里储存，这样不会受潮变软，能放2周左右。
小贴士
加水一定要掌握好量，加太多，面团会软，烤好后没有那么硬哦。
