番茄鸡蛋三明治

番茄鸡蛋三明治

番茄鸡蛋三明治的做法说明

孩子不爱吃番茄,每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了,留下番茄,前几天看到一个把番茄炒蛋加进三明治的帖子,我也试着把番茄和着鸡蛋加进三明治,孩子吃完也没察觉出有番茄在里面,既填饱了又解决了挑食的问题

番茄鸡蛋三明治的食材和调料

吐司4片
火腿肠200克
鸡蛋2个
番茄一个
沙拉酱60克

番茄鸡蛋三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好做三明治需要的材料

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄洗净后切成小丁

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一只干净的小碗打散鸡蛋搅均匀

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋液里加入番茄丁

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里刷少量的油,冷锅倒入番茄蛋液

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火煎到番茄蛋饼凝固

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蛋饼切成4块备用

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    火腿肠片切成0.2cm厚度

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取一片土司,在上面随意的挤出沙拉酱

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在土司上放上一片番茄蛋饼

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    番茄蛋饼上加上2片火腿肠片(如果火腿肠片比较大就放一块)

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加盖上一片土司片

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    最后再加2片火腿肠片

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    用锋利的刀把土司片斜对角切成2组,放入烤盘

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    烤箱底层上火130度,下火160度烤箱10分钟烤到土司片底部有一点脆就可以了

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    三明治出炉后在火腿肠片上挤上适量的沙拉酱,图案随意

    番茄鸡蛋三明治的做法步骤 第16步

小贴士

1.三明治的材料根据喜好添加
2.加热三明治的时候不用预热烤箱
3.沙拉酱装饰的图案可以随意画

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