夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）

夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）的做法说明

这是一道适合三伏天里的养生饮品，也是适合老老少少的饮料。
玉米须: 性平，味甘淡，无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。
马蹄（荸荠）:既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
注:此饮适合高血压患者！