啉小兔の 鱼派 Fish Pie

啉小兔の 鱼派 Fish Pie

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法说明

Jamie Oliver很有名的一道菜,在专业厨师的指点下,稍加改良,记录下来适合自己口味的菜谱供未来制作使用。
Jamie原视频如下:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzOTAwOTA5Mg.html

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的食材和调料

#鱼肉基底
鱼肉1500g
半个
胡萝卜半根
牛奶1000ml
月桂叶少许
黑胡椒粒少许
黑胡椒粉适量
适量
奶油100g
#土豆泥
土豆1500g
蛋黄2个
黄油50g
奶油200g
#酱料
低筋面粉100g
黄油55g
橄榄油50g

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法与步骤

  1. 1.

    鱼肉基底: 将牛奶,黑胡椒粒,月桂叶放入平底锅低温加热至牛奶沸,捞出黑胡椒粒和月桂叶继续最小火加热。 煮牛奶的同时,把鱼肉切块, 胡萝卜、洋葱洗净切丁。 把鱼肉块、胡萝卜、洋葱放入牛奶中,小火煮8分钟,捞出用黑胡椒粉和盐调味,加入奶油,并搅拌至奶油浓稠。

  2. 第2步.

    土豆泥: 把土豆去皮洗净切块,放入沸水中煮20分钟左右,捞出后压成土豆泥,加入蛋黄、黄油、奶油,混合均匀。

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酱料: 不粘锅调至最小火,倒入黄油和橄榄油,混合至黄油融化后,倒入面粉,不停的搅拌,小火煮8至10分钟直至面粉变金黄色浓稠物。倒入鱼肉中,混合至浓稠。

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将鱼肉和酱料混合均匀后,放入烤盘(可用于直接上菜)底部二分之一厚度,压平整。

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将土豆泥装进裱花袋,按图片所示将土豆泥挤满盘子的上二分之一部分

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    注意,土豆泥不能有空隙,空隙会导致烘烤过程中下面的汤汁溢出来影响美观和口感

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱预热5分钟,220℃,上下火,15-20分钟。注意观察表面土豆泥变成部分金黄色即可。

    啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第7步

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