香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱

香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法说明
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
这款完全无油的酸奶蛋糕,带给我了非常大的惊喜,松软细腻的蛋糕体,口感及味道简直就跟轻酪乳一模一样!!!
但是又和轻乳酪蛋糕完全不一样,没有奶油、奶酪、黄油等,采用了酸奶而且没有放油,健康又超级美味。低脂肪、低热量、低油脂,我也吃了一大块,完全不担心长胖。
香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法与步骤
- 第1步.
参考月龄:10月以上 食材准备:鸡蛋2个、低筋面粉60g、白砂糖20g、酸奶200g 烹饪时间:60分钟 难度分析:中级
- 第2步.
两个鸡蛋,蛋黄蛋白分离。 分别将蛋黄和蛋清分离,分别放入两个无油无水的容器里。
- 第3步.
蛋黄中加入酸奶。 酸奶建议选择浓稠的,成品口感更好。
- 第4步.
筛入面粉。 面粉混合后筛入蛋黄酸奶液中,翻拌均匀,无颗粒,细腻顺滑即可。
- 第5步.
轻轻拌匀备用。
- 第6步.
打发蛋白至出现鱼眼泡泡加入1/2白砂糖。
- 第7步.
继续打发至细腻加入剩余白砂糖。
- 第8步.
打发至蛋白起尖勾状。 蛋白打发至硬性发泡,慢慢提起打蛋器能立起一个小尖勾。
- 第9步.
取一半蛋白霜放入蛋黄糊中,翻拌均匀。 用翻拌或者切拌的手法充分拌匀。一定不要划圈哈,容易起筋的。
- 第10步.
把搅匀的蛋糕糊,倒入剩下的蛋白霜中。
- 第11步.
继续翻拌均匀。 蛋白霜分2次加入蛋黄面糊,目的是每次让蛋糕糊充分翻拌均匀。
- 第12步.
倒入模具中。
- 第13步.
震出气泡。 倒入蛋糕模具中,抹平整。在桌子上放心用力大胆的震几下,震出过多的大气泡。
- 第14步.
烤箱调至上下火170度,50分钟。
- 第15步.
烤盘中放水,放入最底层。 这种方法叫水浴法。水浴法来烘烤会使得蛋糕受热均匀,防止开裂。
- 第16步.
把装有蛋糕糊的模具,放入烤箱。
- 第17步.
烤好后,立即倒扣放置,凉透后脱模。 烤好的成品,如果放冰箱冷藏后再食用,口感更佳哦!
- 第18步.
我加了点蓝莓酸奶,点缀了一些蓝莓,你可以换其他水果点缀。原味吃味道也很棒哦! 不同烤箱会有温度差异,如果你烤出来的成品,顶部有一点点开裂或者回缩,也不要紧啦,不要太追求完美了,毕竟宝宝爱吃才是硬道理呀。
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu788