香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱

香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱

香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法说明

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
这款完全无油的酸奶蛋糕,带给我了非常大的惊喜,松软细腻的蛋糕体,口感及味道简直就跟轻酪乳一模一样!!!
但是又和轻乳酪蛋糕完全不一样,没有奶油、奶酪、黄油等,采用了酸奶而且没有放油,健康又超级美味。低脂肪、低热量、低油脂,我也吃了一大块,完全不担心长胖。

香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的食材和调料

鸡蛋2个
低筋面粉60g
白砂20g
酸奶200g

香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    参考月龄:10月以上 食材准备:鸡蛋2个、低筋面粉60g、白砂糖20g、酸奶200g 烹饪时间:60分钟 难度分析:中级

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两个鸡蛋,蛋黄蛋白分离。 分别将蛋黄和蛋清分离,分别放入两个无油无水的容器里。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄中加入酸奶。 酸奶建议选择浓稠的,成品口感更好。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    筛入面粉。 面粉混合后筛入蛋黄酸奶液中,翻拌均匀,无颗粒,细腻顺滑即可。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    轻轻拌匀备用。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打发蛋白至出现鱼眼泡泡加入1/2白砂糖。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续打发至细腻加入剩余白砂糖。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    打发至蛋白起尖勾状。 蛋白打发至硬性发泡,慢慢提起打蛋器能立起一个小尖勾。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取一半蛋白霜放入蛋黄糊中,翻拌均匀。 用翻拌或者切拌的手法充分拌匀。一定不要划圈哈,容易起筋的。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把搅匀的蛋糕糊,倒入剩下的蛋白霜中。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    继续翻拌均匀。 蛋白霜分2次加入蛋黄面糊,目的是每次让蛋糕糊充分翻拌均匀。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    倒入模具中。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    震出气泡。 倒入蛋糕模具中,抹平整。在桌子上放心用力大胆的震几下,震出过多的大气泡。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    烤箱调至上下火170度,50分钟。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    烤盘中放水,放入最底层。 这种方法叫水浴法。水浴法来烘烤会使得蛋糕受热均匀,防止开裂。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    把装有蛋糕糊的模具,放入烤箱。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    烤好后,立即倒扣放置,凉透后脱模。 烤好的成品,如果放冰箱冷藏后再食用,口感更佳哦!

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    我加了点蓝莓酸奶,点缀了一些蓝莓,你可以换其他水果点缀。原味吃味道也很棒哦! 不同烤箱会有温度差异,如果你烤出来的成品,顶部有一点点开裂或者回缩,也不要紧啦,不要太追求完美了,毕竟宝宝爱吃才是硬道理呀。

    香软酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第18步

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu788

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