无滤镜图 一层燕麦 一层酸奶 一层水果 一层枣糕(枣糕真的是水果燕麦杯界的新发现,不要太配) 最后摆上水果 吃起来吧
推荐这个燕麦 干吃也太好吃了吧
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在宿舍做到 很方便了
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低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)宿舍快手早餐粥!三分钟红枣燕麦粥【早餐】美颜早餐桂格麦果脆水果酸奶杯快手早餐 低脂自酿酸奶配香蕉燕麦酸奶燕麦红枣水果杯(快手早餐)快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥快手营养早餐:什蔬培根鸡蛋+水果燕麦优格燕麦盒子(燕麦罐子,隔夜燕麦)奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐