五指毛桃煲鸡
五指毛桃煲鸡的做法说明
现在已进入三伏天，大家平时饮食上要注意多吃瓜果补充水分，多喝白开水，注意防晒~
给大家推荐几款适合三伏天进补调理的汤，太子参虫草花煲鸡，冬瓜薏米煲排骨，五指毛桃煲鸡
五指毛桃煲鸡的做法与步骤
- 第1步.
1.将辅材：生姜、蜜枣、枸杞、薏米准备待用。
- 第2步.
2.将洗干净的五指毛桃准备待用。
- 第3步.
3.玉竹、山参用水浸泡30分钟待用。
- 第4步.
4.把新鲜的鸡肉、猪骨洗干净后焯水待用。
- 第5步.
5.将所有食材辅材全部倒入煲汤锅内进行2小时煲至中。
- 第6步.
6.成品出锅啦🤗
