自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心

自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心

自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法说明

炎炎夏日,没有几杯冷饮似乎有点说不过去,买的饮料多糖多香精多防腐剂,呵呵,每天喝点有点受不了啊,尤其是孩子,于是,自己动手丰衣足食了

自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的食材和调料

果各种
带泡苏打水或者雪碧
柠檬1个
百香果1个

自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法与步骤

  1. 第1步.

    一人一杯

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蜜桃饮 当季新鲜桃子切块,其中一部分尽量做成泥,加少量水,大火煮开,如果想要甜点可以加少许糖,现在不加最后调果汁➕蜂蜜也是可以的。等凉后就可以加入半个百香果,一片柠檬,冰镇好的苏打水倒入即可。

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青柠特饮 柠檬一片百香果半个苏打水少量 就是这么简单,一点糖都不加,娃娃喝了好多

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    头天买的西柚好酸,加水少量糖煮一下,配上百香果冰镇苏打水,柠檬片装饰一下,插跟吸管,哈哈,您的餐齐了

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大娃要喝蓝莓味的,随便给他配一下就可以了

    自制冷饮,孩子少吃糖妈妈多放心的做法步骤 第5步

小贴士

大人嫌不甜可以用冰镇雪碧兑进去,小孩子用凉白开都行

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