牛油果两吃配全麦面包
牛油果两吃配全麦面包的做法说明
为了减肥吃全麦面包，然而我是个非常难以忍受一成不变的口味的吃货，于是希望每天都能吃到不一样的口味。
牛油果两吃配全麦面包的做法与步骤
- 第1步.
牛油果去核，取半个，去皮。
- 第2步.
全麦面包烤箱五分钟烤香脆，取牛油果中段切片铺平在一片面包上，撒盐和黑胡椒粒。
- 第3步.
剩下的牛油果两头的部分微波炉20秒转软，放在碗中捣成泥，加入生抽和芥末拌匀，涂抹上面包片。
- 第4步.
打一个水波蛋，准备开吃。
- 第5步.
果泥的一半直接吃就好啦，寿司般的美味超级适合夏天。果片的一半把水波蛋加上去一起吃。（我这个蛋时间煮久了，溏心流黄更好。）
小贴士
这颗牛油果不太熟，如果是熟透的，捣泥之前不用加热。
