朋爸的酱烧茄子

朋爸的酱烧茄子

朋爸的酱烧茄子的做法说明

这些天,朋爸像开了外挂似的,有几道菜炒得灰常好吃!酱烧茄子是其中之一。鱼一直处心积虑想扒他方子,今日终于得手😂!

朋爸的酱烧茄子的食材和调料

茄子2个中长的
5、6瓣
1.5茶匙
5、6粒(碎点的)
生抽或红烧酱油1汤匙
豆瓣酱1汤匙
香菜一根

朋爸的酱烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、茄子掰大块,放适量盐,杀水十分钟左右。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、然后攥水。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、锅内放少量油(杀过水的茄子不太吸油了,所有油不用太多,茄子不糊锅就行),放一点拍碎的蒜块,倒入茄子小火慢慢翻炒。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、至茄子基本熟,盛出备用。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、洗锅,重新放一点油,油七成热,放一汤匙豆瓣酱(根据茄子的量,今天我家是两个中不溜的长茄子),翻炒一下,放拍碎的蒜块、一个八角,再翻炒一下。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、倒入之前炒好的茄子,再放五六颗碎冰糖,继续翻炒,加一汤匙生抽(紫茄子用生抽就行)或红烧酱油(如果是绿茄子,就用红烧酱油)。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、翻炒均匀就可以出锅盛盘,最后撒点香菜就可以了。

    朋爸的酱烧茄子的做法步骤 第7步

小贴士

1、茄子尽量手掰,不要接触金属刀具。

2、放盐杀水、钻水是必须的,后面炒茄子就不那么吸油了。

3、炒茄子的时候,一定要中小火慢炒,直至炒熟,火大的话,容易粘锅。

4、整道菜炒制过程中不需要再另外放盐,前面杀水、中间放酱、后面放酱油,盐味足够的。也不用放鸡精味精,糖和酱油都可以提鲜的。

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