宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面

宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面

宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法说明

宝宝不爱吃蔬菜鸡蛋只爱吃肉,最近有点营养不良,所以把鸡蛋打碎蔬菜煮软放在面条和肉里,就轻松喂进去了。

宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的食材和调料

胡萝卜切四五小薄片
任意青菜一点点缀
或小一点点调味
猪里脊一小块
面条掰碎适量
油盐适量

宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法与步骤

  1. 第1步.

    热锅倒油,我用的核桃油,对宝宝大脑好。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪里脊切小丁炒熟,放洋葱丁或小葱末爆香。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜和青菜切碎翻炒,家里没青菜我用的西兰花杆。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加适量冷水,烧开。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加掰碎的面条煮两三分钟。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加一个鸡蛋在水里搅碎,煮两三分钟。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加一点盐出锅。影响均衡宝宝爱吃。

    宝宝辅食-胡萝卜鸡蛋肉肉面的做法步骤 第7步

小贴士

宝宝不到一岁不加盐,且选细面条。

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