真君粥

真君粥的做法说明

《滇南本草》中记载，杏实，可止咳定喘，解瘟疫。
粳米莹白，甜杏嫩黄，
轻啜一口，清甜滑糯，定咳润肺，止渴生津。
杏实性热，不宜多食，
于是这一碗杏子粥，便是夏日不可多贪的珍馐，
饮食有节，方可养生。