秋葵煎酿虾

秋葵煎酿虾

秋葵煎酿虾的做法说明

那天笑笑weibo@我一道菜,然后我就躁起来了。最后,秋葵两吃,煎酿虾,白灼蘸芥末。因为剁虾泥手黏糊糊的就没有记录步骤图了(推眼镜)

秋葵煎酿虾的食材和调料

秋葵9根
200g
淀粉适量
白胡椒粉适量
适量
麻油适量
酱油适量
芥末适量
花生适量

秋葵煎酿虾的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净,去蒂后对半剖开,掏空内籽,稍微晾干待用。

  2. 2.

    虾去壳去虾线,切成薄片剁成虾肉泥。

  3. 3.

    依个人口味,虾肉泥放入适量麻油、盐、胡椒粉(黑白都行)混匀。

  4. 4.

    酿虾,先给秋葵抹上一点淀粉,更好的让虾泥和秋葵粘合。

  5. 5.

    适量的花生油,秋葵虾面下油锅煎至金黄,翻面略煎夹起即可。

小贴士

我用了4根秋葵做煎酿虾,剩下的5根秋葵(整根),焯水后入冰水,保持口感,夹起后蘸芥末酱油吃。虾壳可以熬一个汤底做紫菜蛋花汤特别鲜。关于食材的利用真的一点也不浪费。😏

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