花菜毛豆炒油面筋(美膳品版)

花菜毛豆炒油面筋(美膳品版)

花菜毛豆炒油面筋(美膳品版)的食材和调料

花菜125克
毛豆50克
面筋10只
适量
蚝油瓷勺一勺
100克
一小勺
10克

花菜毛豆炒油面筋(美膳品版)的做法与步骤

  1. 1.

    5克油加毛豆,倒入锅中。3分钟/ V /反转速度1。完成后盛在碗里。

  2. 2.

    5克油,加剩下的所有配料,倒入锅中。5分钟/ V /反转速度1。最后2分钟倒入之前烧完的毛豆。

  3. 3.

    出锅,浇一点麻油。完成。

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