健康瘦身玫瑰醋

健康瘦身玫瑰醋的做法说明
作为一个吃货,最理想的减肥方式就是边吃边瘦,我偏爱玫瑰花的香气也喜欢吃酸酸甜甜的东西,所以特地制作了这款玫瑰花醋,因为没有条件无法获得新鲜可食用玫瑰花瓣,所以用的是玫瑰花茶作原料,一样很棒
健康瘦身玫瑰醋的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料,玫瑰花茶建议用洛施玫瑰,醋建议用5%的,有机糙米醋最为推荐,这个醋淘宝一搜就在热门了
- 第2步.
一样是洗干净后热水消毒
- 第3步.
晾干水
- 第4步.
将玫瑰花茶倒出,我用的是半盒的份量,如果喜欢玫瑰味道浓的可以多一点点,但不建议太多,要不然会容易苦涩
- 第5步.
保留花瓣,去掉花蒂和花芯
- 第6步.
装进无水无油的罐子里
- 第7步.
加入黄冰糖,我一般是放到瓶口为止,喜欢很甜的可以糖的比例多点
- 第8步.
灌满醋
- 第9步.
盖上盖子,贴上标签,也可以写上制作日期,因为醋需要放至少2周以上才能开封饮用,放越久越好喝
- 第10步.
一周后的醋,黄冰糖已经化得差不多了,颜色也转红,再过一周就可以饮用了
小贴士
因为是真材实料的玫瑰醋,所以是需要兑温水喝的,我建议的兑水量是1:10,醋1水10,每天喝1-2勺不仅对身体好还能减肥,最重要好喝又漂亮,但是如果胃酸过高或者有糖尿病之类的人群不建议哦