青椒肉蛋盏

青椒肉蛋盏

青椒肉蛋盏的做法说明

爸爸的小菜园大丰收,有青椒,茄子,土豆,黄瓜。青椒很多,但是我和女儿都不爱吃青椒,今天琢磨了这个做法,挺好吃

青椒肉蛋盏的食材和调料

鸡蛋4个
3克
肉末50克
蚝油一勺
花生适量
青椒5个
五香面少许
老抽适量

青椒肉蛋盏的做法与步骤

  1. 第1步.

    爸爸种的无公害的哦!

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青椒尽量选长的标准点的,洗净对半切开,轻轻剥去里边的瓤,否则会露馅的😂不要问我这笨手笨脚的人剥坏了几个,我不会告诉你的

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉馅加花生油,蚝油,盐,五香面,酱油调好,这个可以根据个人口味加调料,就是调饺子馅的方法,我是北方人,做哪道菜都喜欢放点酱油,特别是老抽

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    调好的肉馅加鸡蛋,打匀

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    调好的馅料灌入青椒里,放烤箱,一定要轻轻的。我会告诉你我这步洒了两个吗?😂烤箱下层180度,上层150度,40分钟左右,根据自家烤箱的脾气温度和时间适当调整

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完工!我烤了50分钟,时间长了,青椒有点老,颜色不好看了

    青椒肉蛋盏的做法步骤 第6步

小贴士

第一次做,现在总结可以加面团做底座,一是可以增加青椒盏的稳定性,另外可以堵住口子防止露馅

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