时蔬豆腐丸子

时蔬豆腐丸子

时蔬豆腐丸子的做法说明

这道菜适合一周岁以上的宝宝食用,18个月以下的宝宝可选择两种配菜,18个月——2岁以下的宝宝可选择三种配菜,如紫甘蓝,豌豆等等!注:适合以上食材不过敏的宝宝!

时蔬豆腐丸子的食材和调料

胡萝卜40g
蘑菇40g
豆腐130g
淀粉20g
少许
少许

时蔬豆腐丸子的做法与步骤

  1. 第1步.

    将胡萝卜切成小丁,锅中倒入少许底油,把胡萝卜炒熟。

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把蘑菇用水煮熟,切丁。

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆腐用水焯一下,然后用勺子压碎。

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蘑菇丁、胡萝卜丁、豆腐与淀粉混合到一起ps:淀粉会帮助丸子粘合到一起,再倒入少许酱油。

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将混合豆腐蔬菜用手捏合成丸子形状,上锅蒸十分钟左右。

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    晾凉后就可以给宝宝吃了!

    时蔬豆腐丸子的做法步骤 第6步

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