柠檬生姜茶

柠檬生姜茶的做法说明

柠檬生姜茶的功效与作用：
　　①调节脾胃肝胆：
　　达到健脾暖胃、清肝利胆，预防便秘、腹泻等消化道疾病的作用。
　　②增强免疫力并消炎抗菌：
　　可以在感冒、发烧、体质虚弱、不严重的肠胃炎时食用。
　　③发汗暖身：
　　夏季三伏帮助祛湿，或者其他季节改善容易手脚冰凉的症状。注意：这种状况可以增加红糖量。
　　④防止恶心呕吐：
　　可以用于晕船、晕车或呕吐时。
　　⑤振奋精神：
　　改善你疲惫的心情。
　　⑥预防并帮助改善生活习惯病，如癌症、高血压、高血脂、高血糖等。
　　⑦作运动饮料：可以在运动中或运动后喝。
　　⑧增强发根，改善发质：
　　生姜中的姜辣素具有增强发根的作用，防止脱发。而柠檬酸可以让你的发质更柔软柔顺。但记住，这部分是洗发外用哦。
PS：这是借鉴百度的