洋葱蔬米饼

洋葱蔬米饼

洋葱蔬米饼的做法说明

米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。家里的小朋友最近不爱吃米饭,为了让孩子对米饭有兴趣,万能的妈妈这次加入了洋葱,青椒,胡萝卜,鸡蛋和米饭,煎成金灿灿的蔬米饼,孩子一连吃了好几个,最后还不忘说明天还要吃。洋葱蔬米饼的食材可以根据自家的材料随意调整,用最简单的食材做出最美味的料理。

洋葱蔬米饼的食材和调料

1个
青椒1个
胡萝卜半根
鸡蛋2个
米饭1碗
2克
食用油适量

洋葱蔬米饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,青椒,胡萝卜洗干净待用

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱横着切圆片

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    从洋葱里挑出合用的洋葱圈

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洋葱边角碎料切成颗粒状

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜切成颗粒状

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    青椒去籽切成颗粒状

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把洋葱碎,胡萝卜碎,青椒碎,鸡蛋,米饭放入大碗里

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入盐混合均匀

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    不粘锅里刷一点点油,放入洋葱圈小火加热

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    洋葱圈里放入一勺蛋饼糊,继续小火煎饼

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    洋葱蔬米饼煎到表面凝固,翻面再煎1分钟就可以出锅了

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    紫的洋葱,绿的青椒,红的胡萝卜,加上晶莹的米饭,孩子吃的非常开心

    洋葱蔬米饼的做法步骤 第12步

小贴士

1.如果没有不粘锅,可以在锅里放多一点油,避免糊底
2.食材根据喜欢的口味添加

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