莲花盏

莲花盏

阳光明媚儿

莲花盏的做法说明

换种吃法，换种心情

莲花盏的食材和调料

上海青	五颗
肉馅	80克

莲花盏的做法与步骤

第1步.
上海青留根部，焯水
第2步.
用剪刀修出花瓣，用少许盐，鸡精，香油抓一下入味
第3步.
炒肉馅
第4步.
装馅
第5步.
装盘

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